lunes, 21 de marzo de 2011

FUNDAMENTOS BASICOS DE MICROFUTBOL

SUPERFICIES DE CONTACTO:
Son las partes anatónicas que con mayorfrecuencia y de manera normal se utilizan para el menejo del balón.
existen las siguientes superficies de contacto, enumeradas de abajo hacia arriba.

1-CON EL PIE:
Podemos parar, semiparar, desviar, conducir, pasar y driblar.

2-CON EL EMPEINE:
Podemos amortiguar, pasar largo, vulear y rematar.

3-CON EL VORDE INTERNO:
Podemos semiparar, desviar, conducir y pasar

4-CON BORDE EXTERNO:
 Podemos semiparar, deviar, condicir y pasar.

5-CON LA PUNTA:
Podemos desviar y rematar

6-CON LA CANILLA:
Podemos semiparar

7-CON EL MUSLO:
Podemos amortiguar, deviar, pasar y rematar

8-CON EL PECHO:
Podemos amortiguar.

9-CON LAS MANOS:
Podemos realizar los saque de banda, equina y arco.

10-CON LA CABEZA
Podemos pasar y rematar.

1 comentario:

  1. Olle Necesito las imagines... Si Puedes Colocalas.. Grax
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